“五只老鼠搬大米，五一、五二、五三……”11月13日，在美兰区白沙街道锦山里社区长者日间照料中心，一场“幸福造访，快乐养老”老年人能力提升小组活动正热闹进行中。

　　活动伊始，社工带领老人们一起进行了“五只蚂蚁搬大米”的游戏互动。老人们一边根据口令左右手分别伸出相应的手指数量，一边跟着社工一起喊起口令，活动氛围逐渐变得热烈起来IM体育电竞。

　　该游戏互动不仅考验了老人们的手脑协调能力和反应速度IM体育电竞，还可以让老人们在轻松愉快的氛围快速融入活动中。“这样的游戏既有趣又富有挑战性，让我们仿佛回到了年轻时代。”老人们纷纷表示。

　　随后，社工带领老人们进入健康知识讲解普及环节。现场，社工为老人们详细解读了《健康素养66条》，IM体育电竞并通过生动的案例和通俗易懂的语言，向他们传授了如何预防疾病、IM体育电竞保持健康的生活方式等实用知识。

　　针对老年人普遍关注的饮食问题，社工还特别讲解了老年人健康饮食的相关知识，包括合理搭配膳食、控制油盐摄入、少吃多餐等，帮助老人们树立正确的饮食观念，提升健康素养。

　　活动最后，社工与老人们一起手工制作“一帆风顺”树叶贴画。在社工的鼓励下，老人们发挥自己的想象力和创造力，一边认真构思自己的作品布局，一边与同伴们交流创作灵感，有的还约定好分工协助，你帮我贴胶，我帮你画画，相互帮助。不一会，一幅幅寓意吉祥、美观大方的树叶贴画就展现在了大家的眼前。

　　“这个环节不仅锻炼了老人们的动手能力和思维能力，也能让他们在创作过程中感受到艺术的魅力和生活的乐趣。”街道社工站负责人表示IM体育电竞。（ 陈尾娇）