Manual饮食常识 
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三个饮食冷知识你知道吗？喝牛奶和喝水哪个更解渴？伟德国际官方
英国的一项研究显示，假定水的补水指数为1，真人对照测试发现，牛奶的补水指数为1.5，比水更高效。这是因为大量饮水后，肾脏会收到“多产生点尿液、排出多余水分”的指令，这样一来，水分很快就排出去了，解渴效果也大打折扣。而若...MORE>
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伟德bv国际体育官方网站容易让人发胖的食物 撰写《全民营养公开课》《减糖控糖饮食书》《边吃边算管理血糖》等5部科普书籍 食物对体重的影响超过其所含的三大营养素和能量。因为食物不但提供碳水化合物、脂肪和蛋白质三大营养素，还影响饱腹感、血糖反应、肠道菌群、大脑奖励...MORE>
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“安全伴我行”系列知BV伟德APP下载识——饮食安全！ 伟德bv国际体育官方网站伟德bv国际体育官方网站安全像太阳，照亮我们的人生，安全如纽带，连着我们的脉络。安全不仅关系到我们个人，更关系到我们身后千千万万个家庭，关系到整个社会和国家。 晋中市妇联作为市安委会成员之一，...MORE>
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健康饮食40条bv伟德入口 1、就餐姿势须正确：进餐是要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃里。 3、尽可能不极饥时进食：因饥饿时食欲特强，容易一下子吃得多，从而导致肥胖。 4、不要吃得太多：如先吃喜爱的食物，情绪上的满足会使你较快地...MORE>
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伟德国际官方在线欢迎打卡！顺义乡村非遗漫游 顺义区水稻栽培系统被列入北京市系统性农业文化遗产资源名录。北小营镇前鲁各庄村是这一系统的承载地，也是张堪水稻种植文化的发源地伟德国际官方在线。“‘三伸腰’稻米种植技艺”是前鲁各庄村重要的非遗资源。 东汉时期，渔阳太守...MORE>
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伟德bv国际体育官方网站“会吃”的人生病更少医生提醒：好好吃 一直有一种说法称，“会吃”的人生病更少！你每天有在好好吃饭吗？《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样，合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同，那么，不同的饮食偏好会带来什么不同呢？ 2024年4月刊发...MORE>
